A partir de los 50, los expertos aconsejan ejercicios de fuerza y resistencia para prevenir caídas y lesiones. Guía para realizar flexiones de manera correcta y efectiva. Navegación de entradas Horóscopo Virgo de hoy, 06 de enero de 2025: las predicciones para la salud, el amor y el dinero Manejaba borracho e incrustó su auto contra un almacén en Neuquén: “Es un milagro que no haya heridos”