Similar a las vitaminas del complejo B, es fundamental para el sistema nervioso. Presente en alimentos como huevos y brócoli, también contribuye a la salud hepática, fortalece los huesos y ayuda a prevenir enfermedades cardíacas. Navegación de entradas Dólar MEP hoy: a cuánto cotiza este domingo 03 de agosto Stevie Nicks, de Fleetwood Mac, se fracturó un hombro